выбрано товаров: 0 шт. на сумму: 0 руб.
 
8 (800) 302-70-24 Бесплатно по России
Сиэтл Ваш город
Доставка по России
Почтой России - 300 руб.
Ваша корзина
товаров: 0 шт.
на сумму: 0 руб.
К А Т А Л О Г
Главная / Правильное питание для усиления потенции.

Правильное питание для усиления потенции.

Правильное питаниеСегодня многие пренебрегают здоровым питанием, а особенно мужчины. Большинство из них живут по схеме: утоляет голод и ладно. Однако истину «Мы есть то, что мы едим»никто не отменял и она по-прежнему актуальна. А потому когда возникают какие-то проблемы со здоровьем, не обращать внимания насвой образ жизни и питание просто беспечно. С самого раннего детства все мы знаем, что грамотное питание - это залог нашего здоровья в дальнейшем, так почему же во взрослой жизни этот фактор настойчиво нами игнорируется?

Вместо того, чтобы пересмотреть свой рацион, провести ревизию холодильника, чтобы питаться осознанно, мы почему-то сразу же бежим к врачу, а затем в аптеку за лекарствами.Разве медикаменты в силах совершить чудо и излечить, когда годами наносился ущерб нездоровым питанием? Эффективная врачебная практика, нацеленная на избавление человека от болезней, а не на выкачивание денег из его кармана, основана на поиске и лечении причины, а не следствия. Так что нам стоит самим научиться себя контролировать и ступить на путь выздоровления, ведь для этого нужно всего лишь соблюдать нехитрую диету, употребляя определенные продукты?

И это под силу каждому из нас: немного терпения и все обязательно должно получиться. Конечно же,многие считают, что обратиться к врачу гораздо проще, чем побороть свою лень и халатное отношение. Но поверьте,путь к здоровью, который лежит через грамотное питание, будет гораздо более эффективным и действенным, и менее затратным,что немаловажно для нашей современной жизни, ведь кушать-то все равно надо каждый день, так почему бы не делать это разумно во всех смыслах.

Еще один распространенный сегодня бич современных мужчин - это проблемы с потенцией. Неудивительно, что у многих из них появляются недоумения и многочисленные вопросы, как у молодого парня могут возникнуть заболевания половой системы? А что если вам оглянуться назад и вспомните, что вы едите в последнее время –это основная причина всех проблем. Активный образ жизни и полноценное питание способствуют усилению потенции, возвращает былую бодрость и помогает стать полноценно здоровыми и сильными в сексуальной сфере.

Что же тогда надо делать для возвращения мужской силы

Здоровое полноценное питание положительно влияет не только на потенцию, помогает поддерживать или накапливать нужную мышечную массу, а также сдерживает возникновение и развитие рака простаты. Оно существенно уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, значительно улучшает кровообращение во всем организме. Для полной картины приведем красочный пример: тем, кто изо дня в день мучается головными болями, сильно подвержен стрессу, различным нервным переживаниям, срывам и изменчивости настроения, мы советуем прекратить злоупотреблять алкоголем, кофеином, отказаться от выпечки,сладких газированных напитков, жареного и жирного, и вы увидите, как результат появится очень быстро.

А таблетка от головной боли лишь устранит проблему временно и загонит ее гораздо глубже, но никак не избавит от нее навсегда. К тому же, спустя время это обязательно скажется на возникновении целого ряда других проблем, для которых таблетки Анальгина или Цитрамона будет уже недостаточно. Такая же картина и с моче-половой системой. Если вдруг вы почувствовали что-то нехарактерное, что вас настораживает и до этого времени никогда не было, пора начать бить тревогу и начать действовать. Не стоит отмахиваться от происходящих перемен и списывать это на случайность. Вы уже получили тревожный звоночек. Вдруг если эта тревога будет ложной, в любом случае вреда от перехода на здоровую пищу вам точно не будет, наоборот, только польза, и еще какая!

В отличие от даже самых "безобидных" таблеток здоровый рацион помогает сразу всем органам, тогда как пилюли одно лечат, а другое калечат. И вы увидите и почувствуете, ваше тело совсем скоро скажет спасибо. Для того чтобы сразу же себе самому помочь, наметить начало нового пути под девизом здоровья, рекомендуем принимать специальные мужские поливитамины.Мужской организм перерабатывает и усваивает витамины и микроэлементы абсолютно по-иному, нежели женский или детский. Им необходимо совершенно другое сочетание полезных веществ, а также дозировки, поэтому от принятия простых поливитаминов до этого,вы могли не заметить эффекта и положительного результата.

Отдельно хочется упомянуть про лишний вес, если он имеется, вам необходимо взять себя в руки для похудения. Избыточный вес способствует развитию множества болезней, в то числе и предстательной железы. И это абсолютно доказанный научный факт. Конечно же, это не означает, что вам нужно с сегодняшнего дня очень резко прекратить есть все самое любимое и вкусное и моментально похудеть. Достаточно будет выйти на постепенное, но стабильное уменьшение веса. Пусть это будет хотя бы 1-3 кг в месяц (и эти цифры вполне реальные), а результат будет сразу же на лицо. Мужчинам особенно важно употреблять каждый день богатые белками блюда. Это может быть мясо, рыба, молочная продукция,творог. Все они не только содержат много белка, но и являются источниками жирных кислот, таких необходимых для поддержания бодрого и отличного самочувствия.

Также очень важно в течения дняпитаться грамотно,тщательно распределяя насыщение. Что касается завтрака,то он должен состоять из блюд, которые дают организму энергию: злаки, углеводы, также возможно употребление белка, но от основной еды не более 50%. Если для вас отказаться от сладкого очень сложно, то именно по утрам можно съесть кусочек торта с масляным кремом, тогда вы успеете в течение дня переработать в энергию все поступившие в избытке вещества. Для обеда стоит отдать предпочтение продуктам,богатым белками, также советуем вам смело вводить клетчатку в рацион. Отличным образцом полноценного обеда может служить отварной кусок мяса и капустный салат. Если вам нужен гарнир, пожалуйста: рис, гречка, твердых сортов макароны.

Для ужина отдайте предпочтение углеводам и более простой пище, чтобы ее было быстро переработать. Также очень важно не наедаться на ночь. Знайте переедание на ночь может стать причиной многочисленных проблем. К примеру, если вечером вы хотите заняться сексом, то ужин должен быть как минимум за два часа, - только так у вас все пройдет гладко, как вы задумали. Ведь если вы ужинаете обильно, кровь активно приливает к желудку, и вы стараетесь вовсю переработать это«топливо». Скажите, ведь вы же не можете в одно и то же время вскапывать грядки на огороде и заниматься любовью?

Именно поэтому не советуем вам делать то же самое в данном случае, поверьте, ничего хорошего из этого точно не получится. Чем больше будут ваши порции, тем дольше и сложнее будет проходить процесс переваривания и усваивания, поэтому обязательно учитывайте это в дальнейшем, планируя свидание. Выше мы поведали вам об общих принципах питания, давайте перейдем к более подробным. Вот уже несколько тысячелетий мужская половина человечества пытается найти новые способы для увеличения своей силы. Древние Греки в свое время даже ввели термин афродизиаки. В наши дни существует множество вспомогательных химических способов (с помощью таблетки) разового усиления потенции, но достичь постоянного эффекта можно только благодаря питанию теми продуктами, которые богаты определенными веществами.

Афродизиаки помогают не только почувствовать сексуальное влечение, но и пробудить чувственность. Не зря во все времена существовали старцы, которые вплоть до смерти вели активную половую жизнь, и это вовсе не миф или байки. Конечно же, и наука генетика играет в этом вопросе немаловажную роль, но и образ жизни, рацион стоит отнюдь не на последнем месте. Именно для этого в древней Европе мужчины всегда принимали в пищу орехи и сырые яйца, а на Востоке и вовсе меню было более экзотическим: блюда сдабривались порошком из рога носорога, змеиная кровь и семенники крупных животных.

Конечно же, все это может показаться чистой воды шарлатанством, но именно эти сведения и дали исследователям основу для изучения определения веществ, положительно сказывающихся на потенции. Ученые также поняли, что помимо белка для активной половой жизни особенно необходимы витамины А и Е, их даже часто называют «витаминами для размножения». Кроме того, сюда можно включить и витамины группы B, усиливающие проводимость импульсов по нервной системе. Как раз-таки здоровая нервная система отвечает за появление сексуального желания и эрекцию. В случае если вдруг эта тесная взаимосвязь нарушена, может появиться что-то одно. Такое положение дел не может привести к качественной половой жизни.

 Чем должно быть богато меню

  • растительной пищей;
  • морепродуктами (кальмарами, рыбой, креветками, мидиями, устрицами);
  • фруктами (особенно лимонами, апельсинами, гранатами);
  • овощами (всеми видами лука томатами, авокадо,);
  • орехами (арахисом, фисташками грецкими,);
  • зеленью (кинзой, мятой, петрушкой, укропом, базиликом);
  • бобовыми (горохом, чечевицей, фасолью, кунжутом);
  • зерновыми (хлебом и макаронными изделиями из разных сортов ржи и пшеницы).

Если внимательно присмотреться к данному списку, то можно заметить, что именно такими продуктами питаются народы, славящиеся на весь мир своей недюжинной мужской силой, весть о них даже отражена во многих современных анекдотах. А как известно, дыма без огня практически не бывает. К тому же, средиземноморская диета взята под охрану ЮНЕСКО – принято считать, что именно такое меню является залогом долголетия. Также советуем обратить внимание на богатые зеленью томатные соусы, пережаренные с кинзой и петрушкой помидоры – эти продукты отлично понижают возникновение рака простаты. А если туда также добавить еще и измельченные орехи, в результате получится не только аппетитное блюдо, но и чудодейственный«эликсир» мужской силы. И если вы будете каждый день есть такой соус,вам точно не пригодятся препараты для мужчин.

Еще один продукт, о котором мы хотим поговорить, может показаться даже не съедобным, но при этому него имеются невероятные способности. Речь идет о листьях одуванчика, которые богаты нужными для представителей сильного пола веществами. Для наших граждан листья одуванчиков кажутся чуть ли не мусором, неподходящим в пищу, а зря! Жители Европы их с огромным удовольствием едят, добавляя в салаты. Такой полезный опыт стоит обязательно перенять.

Теперь пришло время поговорить о деликатесах

Правда ли они так или это всего лишь рекламные уловки для роста высоких продаж?

Красная и черная икра различных видов рыб действительно является одним из самых богатых источников легко перевариваемого и усваиваемого белка. Кушать икру стали еще древние греки, а затем постепенно этот обычай разошелся по всему миру. Однако все же это вовсе не означает поедание икры ложками. Необходимо всего лишь 20-50 грамм красной или черной икры в месяц в борьбе за силу и мощь.

Если вы не можете себе позволить икру, покупайте красную рыбу. Конечно, это не значит, что ею надо объедаться, в месяц необходимо всего лишь 200-500 грамм, которые надолго вас насытят необходимыми веществами, например, омега-жирами, которых больше нигде не найти. Не хотите или не можете покупать красную рыбу? Приобретите рыбий жир, эффект от которого будет такой же. Одна чайная ложка в день –это не так уж и много, не так ли?

Из приятного: разрешается ввести в свой рацион бананы. Всего лишь один банан в день не только утолит голод, но и будет являться отличным перекусом, богатым калием и другими полезными веществами, нужными для хорошей работы половых органов и сердца. Сушеные финики, курага, зизифус имеют такой же положительный эффект. Берите каждый день на работу пакетик сухофруктов, тогда вы сможете утолять голод с пользой. К тому же, они не портятся и не занимают много места в сумке или на рабочем столе.

Теперь о напитках. Фреши или свежевыжатые соки обязательно должны быть на столе у каждого представителя сильного пола. Наиболее полезными и предпочтительными для мужской силы являются фреши из моркови, ананаса и манго.

Совет на заметку:устройте свидание в ресторане и закажите блюдо из морепродуктов - самые знаменитые афродизиаки. Креветки, моллюски, устрицы помогут вам ощутить заряд мужской силы и спустя несколько часов почувствовать себя на коне. Согласитесь, питаться правильно несложно - выбор продуктов в современных магазинах огромный. Да и, к тому же, гораздо приятнее есть полезную пищу и чувствовать себя бодрым и активным, чем пить химические таблетки, которые, как правило, имеют внушительный список противопоказаний и побочных эффектов.

Друзья, относитесь к своему питанию внимательно, и вы почувствуете, как ваш организм сразу же отреагирует на произошедшие перемены полноценной потенцией.
Заказать обратный звонок Ваше имя Ваш номер телефона
 
 
на руб. Пожалуйста, заполните форму.
Наш менеджер скоро свяжется
с Вами для уточнения времени
и места доставки.
Купить в один клик
Пожалуйста, введите код с изображения
 
 
Ваш регион доставки
Москва Санкт-Петербург Екатеринбург Новосибирск Ростов-на-дону